Наш сайт использует куки.
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой в отношении обработки персональных данных
Продолжая им пользоваться, вы соглашаетесь на обработку персональных данных в соответствии с политикой в отношении обработки персональных данных
Основной курс STRUCTURA
Оборудование для курса
Чат участников курса
Промокод - скидка 15% на покупку оборудования: ONLINE
MEDIUM
Доступ до 9.02.25
Оборудование для тренировок
Оборудование
- эспандер 1,5-2 м среднего сопротивления
- ролл от 45 см
- 2 гантели (1,5-2 кг)
Гантели можно приобрести в АШАНе, заказать на Wildberries или OZON.
Фирма не важно, важно само отягощение, поэтому вместо гантелей можно использовать бутылки с водой или другим наполнением!
А также эспандер-лента, примеры:
http://structura.shop/elastic/...
http://structura.shop/elastic/...
Промокод на скидку для участников Structura.online 15% - ONLINE на все товары Structura.Shop
Основная программа
"Включаем" мышцы живота и ягодиц.
Тренировка появится позже
Оборудование: не потребуется
Тренировка 27
-
Тренер: Зина Котова
"Включаем" мышцы живота и ягодиц.
Html code will be here